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sábado, 24 de abril de 2010

Finalmente, meu 37!

Peça fundamental pro iníco do meu projeto, que é correr, 3 vezes na semana, finalmente em minhas mãos, ou melhor, em meus pés.

Foi difícil chegar a uma decisão, mas uma coisa que achei fundamental, foi experimentar vários tênis nas lojas (sem medo da cara feia dos vendedores :P), sentir a diferença entre eles e entender um pouco mais do próprio pé, e etc.

Eu tava muito afim de pagar barato, mas já que é pra levar a sério, resolvi fazer um investimento, escolhi um mizuno que naum encontrava o 37 nem a pau. Mas, já encontrei, e aqui está minha belezinha, e ó, comprei um par de meias finas próprias pra ocasião, se é pra correr, que seja direito.

E aqui, vai uma matéria da revista Runners:
Na hora da compra

Três passos para acertar na escolha do tênis

1. Conheça - Para evitar lesões e dores musculares, o seu tênis de corrida deve ser apropriado para o seu tipo de pisada. Ela pode ser neutra, pronada (ou ‘para dentro’) ou supinada (ou ‘para fora’). Para descobrir o seu, faça um teste em uma loja especializada ou em um consultório médico.

2. Espere - Um ótimo momento para você comprar seu par de tênis é a fase de lançamentos das principais marcas – em geral, em fevereiro e agosto. Os novos modelos estão com tudo – inclusive com os preço lá em cima – e as versões anteriores ganham belos descontos.

3. Experimente - Não tenha vergonha de fazer papel de bobo na loja. Peça uma meia ao vendedor – de preferência para as mais finas para não causar bolhas – e experimente o tênis. Caminhe e até dê uma trotadinha para sentir se ele não ‘pega’ na frente ou atrás.

veja a matéria completa
http://runnersworld.abril.com.br/materias/tenis/

6 comentários:

  1. Bora Correr!

    Poh realmente a escolha do tênis e mega importante neh, se nao tiver um bom e adequado pra correr vai dar varios problemas de saude depois.
    Mas como depois de mto trabalho vc conseguiu um perfeito e bunito neh. acho que valeu o investimento.
    Entao Bora "6:30 correr". (adorei o nome)

    Nossa essa materia e otima. Nada de ter vergonha de fazer papel de bobo na loja, vamos esperimentar tudo mesmo que nao seja pra levar. auahauhaua

    Otimo isso.

    Oh e nada de desanimar em, vai acordar cedo e correr ehm!

    Bjao te amo MARI S2

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  2. Oommm valew Ricardão, é isso que eu preciso incentivo e inspiração pra correr e compartilhar aki com vcs
    I love you To (L)

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  3. O layout do blog está lindo ! Sua cara... Espero que esse cantinho possa ser uma forma de desabafar, reclamar, dar dicas e tudo que você sentir. Lhe fará bem, você vai ver.

    Beiju xuxu ; *

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  4. Vlw xuxuu. obrigada pelo apoio, vou precisar msmooo (L)

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  5. Let's Run!!! Run! Run! Run! Don't Stop...
    Ficou mara Merieeen!
    O nome ficou ótimo... eu faria um com o mesmo nome pra hora que fosse sair do trabalho (hora em que tudo acontece): dezoitoetrintacorrer.blogspot.com

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  6. Geralmente não sou de comentários... kkkk
    Mas isso não significa que não estarei por aqui seguindo sua vida atlética!
    E no apoio, viu?
    Twitter e blogx, é noxco, gatax!!! rsrs

    Bjão
    *:

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